Espaço Ser Sereno

Psicóloga
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Sou psicóloga clínica e atendo adolescentes, adultos e idosos. Acredito na terapia como um espaço de encontro verdadeiro, onde é possível falar sem medo, sentir sem julgamento e construir mudanças com segurança.

Minha prática tem base na Terapia Cognitivo-Comportamental, integrando recursos que ajudam a compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos. Ao mesmo tempo, amplio meu olhar a partir da Psicologia Humanista, com ênfase na Abordagem Centrada na Pessoa, valorizando a singularidade, os valores e as potencialidades de cada pessoa.

Para mim, a técnica é importante, mas ela só faz sentido quando caminha junto com presença, escuta genuína e respeito pelo tempo de cada um.

A vida é um exercício constante de observar a beleza que surge quando estamos verdadeiramente presentes. E é nesse movimento que a terapia pode nos ajudar: a compreender, fortalecer e viver de forma mais consciente e inteira.

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